Καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των πολιτών «Μένει Σπίτι» έχουν εκτοξευτεί οι επικοινωνίες μέσω βιντεοκλήσεων είτε λόγω τηλεργασίας είτε για να έρθουν οι πολίτες σε επαφή με τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Το social distancing δε σημαίνει και απομόνωση! Μπορείς να μιλάς με συναδέλφους, υπευθύνους, φίλους ή συγγενείς. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις θα χρειαστεί να κάνεις βιντεοκλήση και σίγουρα το πως θα δείχνεις παίζει μεγάλο ρόλο στην ψυχολογία σου και στη διάθεσή σου.
Όπως είπαμε και σε προηγούμενο άρθρο το τι φοράς όσο βρίσκεσαι σπίτι και πόσο όμορφη νοιώθεις, βοηθάει πολύ την ψυχολογία σου. Κατ επέκταση και το πόσο όμορφος και περιποιημένη είσαι στις κλήσεις σου. Τι πρέπει να προσέξεις λοιπόν?
Ρούχα
Μην είσαι όλη μέρα με τις πυτζάμες και σίγουρα όχι κατά τη διάρκεια της video κλήσης. Φόρεσε μια ωραία μπλούζα, σε ένα έντονο (κατά προτίμηση) χρώμα, ένα πλεκτό ή ένα T-shirt με πλεκτή ζακέτα είναι ιδανικός συνδυασμός. Ακόμα και αν είσαι σίγουρη πως δε θα χρειαστεί να σηκωθείς, από κάτω φόρα κάτι άνετο, αλλά όχι τις πυτζάμες σου!
Make up
Περιποιήσου το πρόσωπό σου, για να νιώθεις εσύ καλύτερα. Το μακιγιάζ σου, λοιπόν, θα πρέπει να είναι ελαφρύ, διακριτικό, ώστε να δείχνεις φρέσκια και περιποιημένη στους συναδέλφους σου. Σε μια βιντεοκλήση πρέπει να είσαι απλά βαμμένη όμως λίγο πιο έντονα. Μην φοβηθείς το ρουζ σου λοιπόν! Ο φακός τείνει να σε δείχνει χλωμή και τα χρώματα δεν φαίνονται τόσο έντονα. Αν έχεις πρόβλημα με την λιπαρότητα φρόντισε να έχεις πουδράρει το πρόσωπό σου καλά ώστε να μην γυαλίζεις.
Το γνωστό “no makeup” makeup, είναι η τεχνική που πρέπει να ακολουθήσεις. Αν μόλις ξύπνησες ή αν έχεις ξενυχτήσει ή αν είσαι πτώμα κι αυτό φαίνεται στα μάτια σου, σου επιτρέπω και λίγο (λίγο όμως!) eyeliner.
Μαλλιά
Χτένισε τα μαλλιά σου καλά αλλά μη τα πιάσεις σφιχτά σινιόν και προτίμησέ τα λυτά. Σε μια κάμερα ο θεατής δεν σε βλέπει από όλες τις οπτικές γωνίες οπότε καλύτερα είναι να υπάρχει όγκος. Επομένως, το επιμελώς ατημέλητο hair look είναι και εδώ το trend!
Βάλε αξεσουάρ
Όχι δεν είναι υπερβολή, απλά θέλουμε κάτι να στραφταλίζει στην κάμερα. Δε χρειάζεται να κρεμάσεις κανέναν πολυέλαιο από τ’ αυτιά σου, δυο μικρές πέρλες αρκούν ή τους κρίκους σου που φορούσες και πριν την καραντίνα.
Το φόντο
Το φόντο είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό στοιχείο για να φαίνεσαι όμορφη και λαμπερή. Βρες ένα σημείο και φρόντισε το φόντο να είναι όσο πιο απλό γίνεται. Μια ωραία βιβλιοθήκη ή ράφια με μινιμαλιστική διακόσμηση είναι μια ωραία πρόταση. Ακόμα ένας ωραίος χρωματιστός τοίχος θα φαίνεται πολύ μοντέρνος στην κλήση σου. Μην κάτσεις κάπου που όλα πίσω φαίνονται ακατάστατα. Θα κάνει κακή εντύπωση, ακόμα και σε αυτούς που σε ξέρει. Δεν θέλεις να φαίνεται από πίσω το βουνό με τα ρούχα ή το ξέστρωτο κρεβάτι. Επίσης, αν είσαι πλάτη στην πόρτα του δωματίου σου είναι πολύ πιθανό να έχεις διάφορες εκπλήξεις, αφού μπορεί να μπει οποιοσδήποτε και να φανεί στην κάμερα, οπότε επέλεξε ένα σημείο ώστε να μην περνάει κόσμος από πίσω.
Ο φωτισμός
Σιγουρέψου ότι ο χώρος είναι φωτεινός αρκετά, ότι φαίνεσαι επαρκώς στην κάμερα και κυρίως ότι η φωτεινότητα είναι σταθερή – αλλιώς θα κουράσεις πολύ γρήγορα το μάτι του συνομιλητή σου. Εξάλλου, στόχος μας είναι να φαίνεται πεντακάθαρα το πρόσωπο σου. Κάθισε κοντά σε ένα παράθυρο κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ χρησιμοποίησε μια λάμπα για να φωτιστείς. Σε καμιά περίπτωση ο φωτισμός δεν πρέπει να προέρχεται από πηγή που είναι πίσω από την πλάτη σας γιατί τότε δεν θα φαίνεσαι καθόλου. Το φως πρέπει να έρχεται είτε από το πλάι είτε από μπροστά σου. Μη χρησιμοποιείς θερμούς λαμπτήρες γιατί θα φαίνεσαι πολύ κίτρινη. Τα ψυχρά χρώματα είναι ιδανικά. Για πιο επαγγελματικό αποτέλεσμα θα μπορούσες να παραγγείλεις ένα ring light, όπως αυτό που φαίνεται στη φωτογραφία.
Η κάμερα
Τέλος, μια βασική λεπτομέρεια είναι η τοποθέτηση της κάμερας. Θα πρέπει να τοποθετήσεις το laptop ή το tablet επάνω σε μία στοίβα από βιβλία ή περιοδικά, έτσι ώστε να είναι υπερυψωμένο και λίγο πιο ψηλά από το κεφάλι σου. Δε πρέπει να φαίνεσαι από κάτω προς τα πάνω αφού θα σε παχαίνει και θα φαίνεται σαν να έχεις προγούλι. Τοποθέτησε λοιπόν, το pc ή το κινητό σου μακρυά από το πρόσωπό σου σε ένα ψηλότερο σημείο. Ειδικά όσον αφορά τα smartphones, στα οποία ο εσωτερικός φακός είναι ιδιαίτερα ευρυγώνιος, το πρόσωπο πρέπει να είναι όσο πιο κεντρικά τοποθετημένο στη κάμερα γίνεται, αλλιώς θα υπάρχει έντονη παραμόρφωση. Επίσης, είτε κάθεσαι στο γραφείο είτε σε κάποιο τραπέζι, θα βοηθήσει πολύ εάν η επιφάνεια είναι λευκή. Μπορείς δηλαδή να απλώσεις κάποιο λευκό ύφασμα. Με αυτό τον τρόπο, το κάδρο θα γεμίσει με φως και δεν θα υπάρχουν σκοτεινά σημεία. Συνοψίζοντας, βρίσκουμε τη γωνία που μας κολακεύει απέναντι από το πρόσωπο, δεν ακουμπάμε το πρόσωπό μας και δεν κάνουμε γκριμάτσες!
Είναι όλο και πιο δύσκολο να είσαι περιποιημένος αυτή την περίοδο, αλλά υπάρχουν και μερικά κόλπα που μπορούν να βοηθήσουν την κατάσταση κατά τη διάρκεια μιας βιντεοκλήσης. Μην υποτιμάς αυτά τα μικρά tips, δοκίμασέ τα και θα δεις τρομερή διαφορά.