Μάθε πως να βγάζεις τέλειες #selfies σαν να είσαι blogger!

Μία πρόσφατη έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια έδειξε πως οι selfies μας κάνουν ευτυχισμένους. Πιο συγκεκριμένα οι ερευνητές δήλωσαν πως όσο πιο πολλές βγάζουμε τόσο πιο αισιόδοξοι και γεμάτοι αυτοπεποίθηση νιώθουμε. Γι’ αυτό εκμεταλλεύσου την είδηση αυτή και ξεκίνα να βγάζεις καθημερινά, ακολουθώντας τα παρακάτω tips που θα σου χαρίσουν ακόμη καλύτερα αποτελέσματα!
  • Το Νο1 tip για μία άψογη selfie είναι το φυσικό φως – τίποτα δεν συγκρίνεται με αυτό! Γι’ αυτό προτίμησε να βγάζεις τις φωτογραφίες σου σε εξωτερικούς χώρους και κατά προτίμηση τις πρωινές ώρες ή όταν αρχίζει να σουρουπώνει που το φως διαχέεται ομοιόμορφα και οι ακτίνες του ηλίου δεν είναι κάθετες.
  • Αν απ’ την άλλη θες να φωτογραφηθείς σε κάποια βραδινή σου έξοδο, απέφυγε τη νυχτερινή λήψη του κινητού σου και ζήτα τη βοήθεια μίας φίλης σου. Ζήτα της να σε φωτίσει πλαγίως με το φλας του κινητού της, αλλά σε καμία περίπτωση να μην ρίξει όλο το φως κατευθείαν πάνω σου.
  • Μην υποτιμάς το background σου. Μπορεί να είσαι εσύ – και οι φίλες σου – το επίκεντρο μίας selfie, αλλά ένα όμορφο και καλαίσθητο background θα σου χαρίσει μερικά likes παραπάνω. Οπότε απέφυγε ακατάστατα δωμάτια και αναζήτησε όμορφες γωνιές, ειδυλλιακές παραλίες, πάρκα με όμορφα λουλούδια ή κτήρια με όμορφη αρχιτεκτονική.
  • Δώσε έμφαση στα δυνατά χαρακτηριστικά του προσώπου σου με τη βοήθεια του μακιγιάζ και τόνισε λίγο περισσότερο τα φρύδια, τα μάτια ή τα χείλη, καθώς θα “γράψουν” καλύτερα έτσι.
  • OMG! Σπυράκι είναι αυτό; Δεν αγχωνόμαστε, όμως, αφού υπάρχει λύση και ονομάζεται Facetune app. Με μερικές κινήσεις μπορείς να “σβήσεις” ατέλειες, όπως είναι η ακμή, οι μαύροι κύκλοι και οι ραγάδες. Μία πιο οικονομική εναλλακτική είναι το Beautify app, το οποίο είναι free και κάνει εξίσου καλή δουλειά.
  • Last but not least… Αυτοπεποίθηση και χαμόγελο! Ίσως αυτά να είναι και τα πιο σημαντικά στοιχεία για μία πετυχημένη selfie. Μην τα ξεχνάς!

by Chara Mikrou

Πως να απαλλαγείς από τους δύσκολους λεκέδες

Δεν υπάρχει κάτι πιο ενοχλητικό από έναν δύσκολο λεκέ που επιμένει και καταστρέφει την αγαπημένη σου μπλούζα ή το ακριβό βραδινό σου φόρεμα. Σε όλες μας έχει τύχει. Όλες μας έχουμε αγανακτήσει. Κι όμως, υπάρχουν μερικά μικρά μυστικά που μπορούν να σώσουν τα ρούχα σου!

Λάδι

Μπορεί ο λεκές από λάδι να είναι επίμονος, αλλά μπορεί να φύγει πιο εύκολα ρίχνοντας πάνω του λίγο αλεύρι ή ταλκ. Αν πάλι σου έτυχε όσο βρίσκεσαι για φαγητό σε ένα μαγαζί, κάνε το παλιό κόλπο με το ψωμί – απλά πίεσε πάνω λίγη ψίχα έτσι ώστε να απορροφηθεί το περιττό λάδι και να φαίνεται λιγότερο ο λεκές.

Κόκκινο κρασί

Πολύ εύκολος στο να συμβεί πάνω στο κέφι και την ευθυμία, αλλά πολύ δύσκολος στο να φύγει – το κόκκινο κρασί είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους δύσκολους λεκέδες. Ρίξε πάνω στον λεκέ λίγες σταγόνες από τσικουδιά ή ούζο, άσε το να στεγνώσει και μετά πλύνε το ρούχο κανονικά.

Τσίχλα

Αν έκατσες πάνω σε τσίχλα και έμεινε σημάδι, μην ανησυχείς. Απλά βάλε το παντελόνι σου μέσα στην κατάψυξη για 1-2 ώρες. Μόλις το βγάλεις, ξεφλούδισε την τσίχλα και μετά ρίξε το στο πλυντήριο. Θα έχει εξαφανιστεί.

Make up

Άλλο ένα συνηθισμένο πρόβλημα για εμάς τις γυναίκες είναι οι γραμμές από make up που μένουν γύρω από τη λαιμόκοψη. Για να τις ξεφορτωθείς, τρίψε πάνω λίγο απορρυπαντικό και άφησέ το να δράσει για λίγο πριν την πλύση. Αν όμως σου έτυχε την ώρα που ετοιμάζεσαι και ψάχνεις μία πιο άμεση λύση, δοκίμασε τοπικά ένα μη-λιπαρό υγρό ντεμακιγιάζ.

Κραγιόν

Για να φύγει ο λεκές από το κραγιόν – και μάλιστα το κόκκινο – υπάρχουν δύο θεωρίες: Η μία είναι να τον τρίψεις με λίγη φυτίνη ή με λίγο καθαρό οινόπνευμα και μετά να πλύνεις κανονικά το ρούχο.

Κερί

Αν έπεσε κερί πάνω σε κάποιο ρούχο, άσε το πρώτα να στεγνώσει καλά. Έπειτα ξύσε το περιττό κερί, βάλε το ύφασμα ανάμεσα σε δύο κομμάτια από απορροφητικό χαρτί κουζίνας και σιδέρωσέ το μέχρι να λιώσει. Τέλος, τρίψε το με λίγη βενζίνη και πλύνε το κανονικά.

by Chara Mikrou

Τα αγαπημένα smoothies των VS μοντέλων για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Δυστυχώς οι γιορτές φτάνουν σιγά-σιγά στο τέλος τους και, πέρα από τα χριστουγεννιάτικα δώρα, απειλούν να μας αφήσουν και μερικά περιττά κιλάκια. Λίγο τα bubbly ποτά, λίγο το ατελείωτο φαγητό, η ιδέα του να ανεβούμε στη ζυγαριά μοιάζει από τολμηρή έως τρομοκρατική. Για να μην τρελαθούμε, όμως, έψαξα και βρήκα τις συνταγές από τα smoothies που εμπιστεύονται τα αγγελάκια της Victoria’s Secret για άμεση αποτοξίνωση και ενυδάτωση.
Ετοίμασε το blender και ρίξε μέσα τα παρακάτω υλικά:

Miranda Kerr

  • 1 ποτήρι γάλα καρύδας
  • 1 ποτήρι νερό καρύδας
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη acai
  • 1 κουταλιά της σούπας goji berries
  • 1 κουταλιά της σούπας σπιρουλίνα
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη maca
  • 1 κουταλιά της σούπας σπόρους chia
  • 1½ κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης

Candice Swanepoel

  • 1 παγωμένη μπανάνα
  • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης
  • 1 κουταλιά της σούπας σπόρους chia
  • 1 κουταλιά της σούπας σπιρουλίνα
  • 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
  • 1 κούπα blueberries
  • 1½ κούπα νερό καρύδας

Alessandra Ambrosio

  • 1 άγουρη μπανάνα
  • 1 αχλάδι ή 1 πράσινο μήλο
  • 1 κούπα σπανάκι
  • 1 κούπα μαρούλι ρομάνα
  • 1 κούπα σέλινο
  • 1 κούπα παγωμένο νερό
  • Χυμό από 2 λεμόνια
  • Λίγο μέλι

Adriana Lima

  • 1 κούπα νερό ή 1 κούπα γάλα και ½ κούπα γιαούρτι
  • ½ αβοκάντο
  • Λίγο μέλι

 

by Chara Mikrou